Dans quel ordre appliquer les soins ?

C'est la loi des séries, cette semaine j'ai reçu 3 messages qui me demandaient de l'aide pour l'ordre de l'application des soins visage. 

SOINS VISAGE : QUEL ORDRE ?

Ce n'est pas forcement évidant pour certains d'entre vous et je vous remercie de m'y faire penser. Alors si jamais vous faites partie de ceux qui hésitent "d'abord une lotion et après l'essence ? D'abord le sérum et après l'huile ?", voici une petite mise au point. 

En skincare, on suit toujours une règle essentielle :

👉 du plus léger au plus riche

👉 du nettoyage vers la protection

Et si pour le nettoyage / protection c'est assez facile, pour le "plus léger" au plus riche ...

1 : NETTOYAGE

Là, pas de doute : on commence toujours pas se nettoyer le visage

Ici, je vous ai expliqué pourquoi il est important de faire le double nettoyage le soir : Double Nettoyage Pourquoi Faire ?

Et là pourquoi on doit se laver le visage le matin : Pourquoi se laver le visage le matin ? 

2 : LOTION / TONIQUE 

La lotion (tonique) ne nettoie pas, elle rééquilibre le pH de la peau après le nettoyage. C'est une sorte de passerelle entre le nettoyage et les soins. 

Vous pouvez "sauter" cette étape, mais la peau sera moins réceptive aux soins qui vont suivre et c'est dommage. 

3 : ESSENCE 

C'est le premier traitement que la peau reçoit. L'essence est plus légère qu'un sérum, booste l'hydratation et améliore la pénétration des actifs qui vont suivre.

Toutes les routines n'en ont pas forcement besoin (quand vous utilisez le sérum type EGF de Bioeffect, vous pouvez sauter toutes les étapes sauf le nettoyage et la lotion), mais elle est idéale si le reste de votre routine est assez basique / si la peau est en stress, très déshydratée. 

4 : SERUM

Quatrième par ordre d'application, premier par importance. C'est le coeur du traitement. Vitamine C, niacinamide, peptides, rétinol, le sérum contient les actifs les plus concentrés. 

Pensez à l'appliquer sur une peau légèrement humide (n'attendez pas qu'elle "sèche" après l'essence, par exemple).

La règle d'or : un problème, un sérum. La seule exception c'est le sérum anti âge global qui couvre plusieurs besoins. 

5 : CREME / HUILE 

C'est soit la crème, soit l'huile : jamais l'une et l'autre. Les deux sont faits pour sceller l'hydratation, apporter des actifs supplémentaires, protéger la barrière cutanée, apporter le confort et la nutrition.

L'huile ne contient pas d'eau. Elle n'hydrate pas la peau, elle scelle ce qui a été appliqué avant. Parfois -  si l'une est de qualité - elle apporte les vitamines. C'est un produit 100% lipidique.

La crème contient de l'eau + corps gras + actifs techniques. Elle traite et protège. 

Leur fonction est donc similaire, elles créent toutes les deux une couche protectrice. Superposer une crème + huile systématiquement peut alourdir la peau, bloquer la respiration cutanée (par là j'entends les bactéries aérobes qui ont besoin de l'oxygène), favoriser la brillance.

Si vous avez une peau très sèche, mais pas déshydratée : l'huile est une bonne option. Si vous avez une peau grasse, normale, mixte : la crème est mieux adaptée. 

Bien évidemment, vous terminez le matin par l'application de votre SPF.

Mot de la : pourquoi suivre cette ordre est si important ? Puisqu'une texture épaisse bloque la pénétration d'une texture plus légère. Si vous mettez la crème avant le sérum, ce dernier aura du mal à passer (et donc à agir).

La peau fonctionne comme une éponge : elle absorbe mieux ce qui est fin et fluide en premier.