Optimiser et Rationaliser sa Routine de Soin


Si vous ne me voyez jamais vous faire des articles "ma routine de soins du moment", c'est parce que je suis intimement convaincue que c'est une chose complètement inutile (voir nuisible) parce que ma routine de soins est composée en fonction de mon type de peau / besoins du moment / préférences texture / tolérance en matière d'ingrédients etc., et que si et quand elle se (re)trouve en bon état, ce n'est pas uniquement grâce à la qualité de la crème x, mais en une bonne partie parce que la crème x est adaptée aux besoins de ma peau au moment t, nuance. Mon but est donc de vous parler en détail d'un produit qui a composé ma routine pour que vous puissiez à votre tour décider si potentiellement le produit en question peut devenir une brique solide dans votre routine à vous.

Aujourd'hui, on va quand même parler "routine", mais plus dans le sens global de ce terme ce qui permettra, je l'espère, à celles qui ne maîtrisent pas encore le sujet (je sais que pour les geekettes de soin comme moi je n'apprendrai rien) d'optimiser et rationaliser la composition de leur routine. 





MA ROUTINE EST COMPOSÉE DE ...

Première question que vous devez vous poser, c'est de combien de "briques" votre routine va être composée. Il n'y a pas de réponse unique à cette question, tout dépend de ce que vous aimez / souhaitez / pouvez faire entre autre financièrement parlant. Certaines préfèrent ne pas s'acheter de fringues mais avoir une routine complète à la japonaise (typiquement mon cas, il m'arrivais au début de ma carrière professionnelle d'avoir trois paires de chaussures au tout pour tout, mais je voulais absolument avoir une routine poussée et complète, quitte à me priver d'autre chose). Il y a bien sur des produits obligatoires (démaquillage / nettoyage) mais aussi des optionnels. Voici la liste :

Démaquillage / Nettoyage

  • huile / lait / démaquillant : obligatoire car permet de dissoudre la pollution LIPOsoluble (maquillage & sébum) 
  • mousse / gel nettoyant : obligatoire car permet de dissoudre la pollution HYDROsoluble et éliminer les reste de huile / lait  
  • brosse type Clarisonic : optionnel, c'est un vrai budget. Pour ma part, j'en suis ravie et ça fait déjà plus de deux ans que je m'en sers tous les soirs et je vois vraiment les résultats. J'en profite pour vous rappeler qu'en aucun cas c'est un "traitement" (surtout mais surtout c'est contre-indiqué en cas d'acné, ça va de soi), son job c'est de bien nettoyer la peau, activer la micro circulation et donc permettre aux soin de pénétrer d'une façon optimale 
  • lotion pour finaliser le nettoyage : obligatoire. Franchement je le mets dans l'obligatoire car à mon sens elle l'est, ce n'est pas elle qui coûte cher mais c'est elle qui débarrasse votre peau du calcaire et c'est elle qui optimise le travail des soins qui vont suivre 

Vous pouvez avoir les produits de différentes marques, ici la complémentarité n'est pas très importante (huile de Décleor, mousse Bioderma, lotion Viche, par exemple)

Pré-Soin
Là, c'est typiquement une étape qui est zappée en Europe mais très prisée en Asie où le layering n'est pas le synonyme du marketing (ce que, à titre personnel, je trouve parfaitement normal car chaque étape de leur routine a un vrai fondement / raison et si nous on trouve ça trop long / coûteux / inutile, et bien ça ne sert à rien de dénigrer).

Le pré-soin est une lotion de type dense qu'on applique avec les doigts. Il y a donc une grande différence entre une lotion qui finalise le démaquillage et une lotion pré-soin. L'un ne remplace pas l'autre mais complète l'autre. Pour ma part, je zappe souvent l'étape pré-soin ou je remplace ma lotion de finition par une lotion pré-soin, mais je ne garde pas les deux à la fois.

Si toutefois vous décidez de tenter l'expérience avec un pré-soin, il vaut mieux le prendre de la même marque que votre sérum & crème. En effet, il est important que les principes actifs des soins (et un pré-soin c'est un soin) soient plus ou moins de la même action / composition. Cela évitera les éventuels soucis de non compatibilité des ingrédients (ça arrive sans forcement qu'on se rende compte) et optimisera l'action des produits

Sérum
C'est une étape optionnelle mais pour moi elle est obligatoire. Il faut savoir que le sérum est le produit de soin le plus chargé en principes actifs et c'est pourquoi il coûte aussi cher, voir plus chèr que la crème alors que sa contente est plus faible.

Le plus souvent, c'est le sérum qui vise à traiter un tel ou un tel problème de peau (déshydratation, ridules, teint terne, acné etc.) et la crème vint en renfort. Cela dit, si vous n'avez pas de problème particulier à traiter et que vous avez une peau jeune, vous pouvez zapper cette étape au besoin

Crème Contour des Yeux 
Obligatoire à partir de 20 ans car c'est le contour de l'oeil que nous lâche le plus vite. A 20 - 25 ans l'hydratation simple est amplement suffisante, après vous pouvez passer à la prévention sérieuse 

Crème de Jour / Nuit
Y-a-t-il une différence entre la crème de jour et de nuit ou c'est juste du "marketing" ? Ce n'est pas du marketing parce que nous n'avons pas les mêmes besoins le jour et la nuit ! Le jour notre peau se protège (il lui faut donc les ingrédients adaptés à cette fonction), la nuit elle se répare. De plus, dans pas mal de crèmes de jour on intègre désormais un SPF comme partie importante du bouclier protecteur ce qui rend votre crème de jour inutilisable la nuit. 

Alors attention, si vous avez une simple crème hydratante sans SPF vous pouvez tout à fait l'utiliser jour & nuit, il n'y aucun souci. Mais si vous voulez "pousser" votre routine un peu plus loin, il vaut mieux séparer ces deux phases - protection et réparation - pour apporter une réponse plus complète à la peau. Encore une fois, à 20 ans c'est pas vraiment nécessaire, la peau a tout ce qu'il faut pour se réparer toute seule, une crème hydratante sera suffisante


COMMENT J'OPTIMISE MA ROUTINE
Ce que j'entends par "optimiser ma routine" c'est dépenser le budget de manière optimale, soit la plus profitable à la peau. J'ai déjà entendu les filles dire "j'ai pas les moyens de m'acheter la crème Chanel, elle est trop chère, je vais me prendre leur lotion car elle coûte "que" 20€ et comme ça, j'ai un produit Chanel dans ma routine". Très mauvais raisonnement ! La lotion est une étape qui n'apporte pas de soin à proprement parler, ou dans de faible quantité, elle finalise le démaquillage et prépare la peau pour le soin. C'est là qu'on peut faire "des économies" et mettre l'argent dans une bonne crème. Quand je dis "faire des économies", ça ne vaut pas dire que vous oubliez d'acheter la lotion, ça vaut dire qu'à la place de Chanel, vous prenez une d'Avène, par exemple. 

La règle à suivre : prioritiser les produits le plus chargés en principes actifs !

Un petit exemple culinaire pour mieux visualiser le principe. Imaginez que vous faites un dîner pour vos meilleurs amis et que vous avez décidé de préparer le boeuf bourguignon. Vous avez un budget de 50€. La logique voudrait que vous alliez chez le bon boucher pour prendre la bonne viande car c'est elle l'ingrédient principal de votre plat. Si vous dépensez 30€ pour la pomme de terre importée de l'autre côté de la planète et 10€ pour le bouquet garni composé par un chef étoilé (très bon en soi) mais tout en prenant le morceau de viande congelé de mauvaise qualité parce qu'il ne vous restait que 10€ ... c'est une mauvaise gestion de votre argent. C'est exactement la même chose avec votre routine de soin ! Si vous avez 100€ pour vous acheter votre routine, ça serait dommage de prendre le lait démaquillant et le nettoyant Chanel à 50€ pour ne garder que la moitié pour le vrai soin alors que c'est le sérum / crème qui apporte les principes actifs. 

Cela ne vaut pas dire qu'il faut les nettoyants de "mauvaise qualité", cela vaut dire que si on a le budget serré, on opte pour les démaquillants / nettoyants dits pas très chers (pharmacie, par exemple, qui est de bonne qualité) tout en mettant la part la plus importante pour votre sérum / crème. 




RÉSUMÉ

Composer sa routine de soin est une vraie casse-tête, mais quand vous avez les principes de bases entre les mains, vous pouvez choisir vos "briques" d'une manière la plus profitable possible. En ce qui me concerne, je zappe souvent le pré-soin, je peux parfois zapper le sérum mais je ne déroge jamais à mon double nettoyage, tout comme je sépare toujours la crème de jour et de nuit. Par ailleurs, ça ne coûte pas plus cher d'avoir la crème de jour et de nuit, puisque vous vous en servez qu'une seule fois par jour contre deux quand c'est le même produit, donc ça vous dure deux fois plus longtemps (autrement dit, ça pèse plus lourd au moment d'achat - parce qu'il faut prendre les deux  en même temps - mais ça ne coûte pas plus cher en absolu). 


43 commentaires:

  1. Pour les petits budgets je préconise tjrs des démaquillants bas prix style Barbara Gould, vichy etc..
    Pour l'étape démaquillage je suis une fan absolue du savon DHC je n'ai pas encore sauté le pas pour la Clarisonic (cependant j'ai une brosse manuelle ce n'est certainement pas l'équivalent mais faute de mieux je fais avec)
    Le sérum (ainsi que le CDY) est pour moi (39 ans) indispensable et c'est dans le sérum que j'y mets vraiment le prix
    Et comme toi j'ai une crème de jour et une de nuit
    A ceci j'ajouterai que pour ma part un gommage et un masque me sont indispensables (mais pas tous les jours bien évidemment ^^)

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    1. coucou,
      je suis d'accord avec toi, pour le démaquillage / nettoyage on peut trouver de la bonne qualité pour le petit prix (pour ma part, c'est en pharmacie que je trouve le plus souvent le meilleur rapport qualité / prix). Concernant les masques (les gommages je ne fais plus depuis que j'utilise clarisonic, je ne ressens plus le besoin), je suis tout à fait de ton avis, c'est un must have absolu mais je ne voulais pas le mélanger à la "routine journalière régulière" sinon l'article devenait trop long, je pense le traiter à part :)

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  2. merci pour ce post de tes rituels beauté......ai testé ibuki nettoyant doux et ce produit est genial.......alors je ne déroge jamais au double nettoyage et sérum clarins le matin puis gel fondant desalterant clarins et maquillage!!!! et soir creme clinique et contour des yeux TAAJ (une découverte pour moi en parapharmacie).....voila bonne soirée.....

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    1. coucou isa,
      merci pour de partager tes coups de coeur, j'ai testé chez Taaj une mousse démaquillante mais une grosse déception ... j'ai même jeté le produit ce qui ne m'arrive presque jamais (j'ai horreur du gaspillage cosmétique), peut-être que je vais regarder leur cdy pour ne pas rester sur une mauvaise impression, sans doute à tors d'ailleurs

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  3. Bonsoir;

    Merci pour cet article complet ! Je me rends compte que même en commençant sur le tard pour les soins et maquillage, je m'en sort pas trop mal ^^', c'est marrant que tu parle en optionnel de la brosse clairsonic, je pense l'acheter dans la semaine car j'ai 25 % de réduc' sur Sephora et je me dis que c'est l'occasion ou jamais !
    Pour la lotion de fin, comme je t'avais dit, je suis eau florale, je tourne sur du bio pour certaines choses ( shampoing , masque cheveux fait par mes petites mains lol),

    Pour le sérum, tu finis de me convaincre, je pense partir sur le clarins (celui double), mais je pense le faire après mon peeling d'hivers (là , je pense prendre filorga, je trouve rien d'autres ^^').

    Pour le double nettoyage, tu m'as convaincu depuis longtemps et je reviendrais pas à ce que je faisais avant.

    Par contre, tu n'achète pas de soins spécifiques pour les mains ? Parce que avec le temps, je me disais si je m'y mettrais pas, genre en soins le soir avec les petits gants et tout lol (mais je pense être hors-sujet sur cette question).

    Et c'est vrai que le prix que je met maintenant sur le maquillage, soins, choque certaines personnes de mon entourage (et pourtant, je profite de promo, réductions...), par exemple j'ai demandé conseil à une copine pour la teinte du fdt Paul et Joe (j'ai toujours peur de me tromper lol) et elle me dit "mais c'est cher, tu trouve aussi bien et moins cher à sephora !" je lui exlique que bon avec l'age on fait gaffe et on veux de la qualité mais bon, ça passe moyen mdr).

    Bon, j'arrête là, je vais te saouler ^^', mais ton article m'inspire !

    byebye !

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    1. coucou miss,
      pour le peeling, je suis en train de tester le nouveau de stivectin et je le trouve pas mal du tout (voir plus performant que celui de filorga), si tu peux attendre encore une dizaine de jours, je pense sortir la revue d'ici là !

      Concernant l'entourage choqué, je t'assure que je sais trèèèès bien ce que tu vis :) Combien de fois j'ai entendu "mais c'est pas possible, pourquoi as-tu besoin d'autant de rouges à lèvres". Je vais être honnête, ce type de réflexion m'insupporte au plus haut point, je de-te-ste quand on me dit ça ! Merde quoi, je ne vole pas, je ne braque pas les banques, je bosse 10 heures par jour et j'ai pas 5 gosses que je prive de nourriture pour m'acheter des trucs perso et donc si j'ai envie de mettre tout mon argent dans les rouges à lèvres et bien en quoi ça regarde les gens ? Est-ce que j'emmerde les fumeurs dans la rue en leur disant "mais pourquoi vous fumez ? c'est mauvais pour la santé et imaginez combien de rouges à lèvres vous pouvez acheter avec l'argent ainsi économisé ?". Non, j'emmerde personne et je laisse les gens vivre comme ils l'entendent. Ouf, un cri de coeur parce que je t'avoue qu'un moment donné, j'avais même peur d'inviter les gens dans ma salle de bain justement de peur d'être jugée, c'est fou ...
      P.S.: "aussi bien et moins cher chez Sephora" mouais, ça ce saurait si c'était ça :))

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  4. et puis après les produits ne se terminant pas en même temps ça permet de se faire plus plaisir aussi ! je fais comme toi : double nettoyage / lotion/ sérum / cdy/ creme , mon sérum et ma crème ne sont pas les mêmes matin et soir ... ça permet de cibler différentes problématique ... bon par contre j'ai tout de différents et à te lire il faudrait que jhomogeise un peu plus ....

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    1. alors idéalement, il vaut mieux le sérum / crème de la même marque (pour renforcer l'action des principes actifs et éviter le phénomène d'antagonisme). Après, tu peux avoir les deux paires différentes pour matin et soir. Bon, ça c'est dans le monde idéal :) Pour ma part, il m'arrive souvent de tout mélanger aussi mais je fais quand même gaffe de ne pas mélanger les genres (type sérum aux HE avec une crème conventionnelle)

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  5. Comme toujours ton articles est très intéressant et plein de bons conseils. Dans le passé j'ai eu des lotions pré-soin (de Kanebo), mais je ne savais jamais trop si je m'en servais correctement ! Petite anecdote du jour: de passage à Paris je suis allée flaner au Bon Marché et je suis tombée sur Alexandre Ciancio qui m'a fait un maquillage absolument magnifique. Ce soir je vais me sentir coupable au moment de me démaquiller... ;-P
    Bises,
    Sally

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    1. coucou Sally,
      j'ai vu sur insta de LM qu'il était au Bon Marché ! :)

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  6. Depuis que je lis ton blog je prends bien mieux soin de ma peau (attention je le faisais aussi avant mais...mal) surtout depuis que je suis passée au double nettoyage et à l'huile démaquillante, ma peau s'est nettement améliorée (à part sa période de crise mensuelle - ah, la joie des cycles hormonaux !) et je ne reviendrai pour rien au monde à ce que j'avais avant ! Et ça se voit, même si maintenant mes amies se sont habituées, au début elles me faisaient pas mal de compliments sur ma peau --> le rêve quand ton investissement beauté se voit non? (*o*)
    Mon rêve : avoir une routine digne d'une japonaise ! Déjà pour mon anniversaire en novembre je vais me faire plaisir et investir dans une clarisonic, ça fait plus d'un an que je patiente ! (Aria ou Mia telle est la question ;)
    Les lotions pré-soin je ne connaissais pas du tout par contre, on en trouve pas beaucoup en France, non?
    En tout cas merci pour ton article, toujours utile de savoir gérer son budget beauté :)
    Anastasia

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    1. coucou miss,
      alors tu me ravies le coeur :) je suis toujours très contente quand ce que je raconte sert un peu à quelque chose :) Concernant ton questionnement, opte pour Mia 2, Aria c'est une version luxe de Mia (plus légère, plus slime, 3 eme vitesse en plus) mais ça fonctionne exactement de même manière. Perso, je suis sur la vitesse basse donc la troisième vitesse d'Aria - celle qu'on a pas sur Mia 2 - ne me sert à rien. Après, si c'est ton anniv et que les gens qui vont te faire le cadeau peuvent facilement ajouter la différence de prix, c'est sur que Aria est plus jolie / chouette / pratique à recharger. J'ai maintenant Aria (j'ai offert ma Mia 2 à une copine) et je t'avoue que la différence est plus dans les gadgets et pas du tout dans le fonctionnement

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  7. Oh comme j'aimerais que la blogosphère américaine t'entende quand tu dis que la Clarisonic est contre-indiquée en cas d'acné !

    Ici l'idée que acné=saleté est tellement bien ancrée que les gens qui en souffrent se font des routines ultra-agressives, avec Clarisonic ou équivalent matin et soir, utilisée avec un gommage bien abrasif à gros grains. Franchement je n'exagère pas. Et étant donné qu'avoir UN bouton de temps en temps, c'est considéré "avoir de l'acné", à peu près tout le monde suit une routine purifiante anti-acné...

    On me dit souvent que j'ai une belle peau, et quand on me demande comment je fais, je répond que je n'ai pas fait de gommage à grain depuis 2010 (je fais des gommages non-abrasifs uniquement) et que le soir j'applique de l'huile (Lotus de Clarins !). Les gens me regardent comme une extra-terrestre :p

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    1. hello,
      ah les américaines c'est un monde à part (déjà qu'elles adorent le "je veux le résultat tout de suite" donc forcement les soins américains sont souvent bourrés de silicones et je n'ai pas l'impression qu'ils se posent des questions là dessus outre atlantique ?)
      Concernant Clarisonic, c'est un cas d'école ... un bon produit qui est parfois mal utilisé alors que c'est écrit noir sur blanc sur la notice qu'il ne faut surtout pas l'utiliser sur une peau qui n'est pas saine. Après, comme tu dis, il y a une grosse confusion entre ce qui est acné et ce qui ne l'est pas ... ce n'est pas parce qu'on a deux - trois boutons de temps en temps qu'on a l'acné et l'inverse, quand on a l'acné, il ne faut pas penser qu'on peut s'en sortir en faisant les masques de concombre (c'est une maladie dont on doit identifier la source et traiter par les moyens adaptés). Ce que tu dis me fait froid au dos (clari avec le gommage, pourtant c'est clairement contre-indiqué par le producteur), je ne pensais quand même pas que c'était à ce point là bas ...

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  8. Très bon article (le fond et la forme, tout y est, comme d'habitude). Une routine de soins ne se construit pas du jour au lendemain, il faut expérimenter, tâtonner, être curieux, et surtout comprendre ses besoins/envies/préférences. Pour ma part j'ai trouvé une routine qui me convient, agréable et efficace, et qui est avant tout un moment de plaisir.
    Bisous

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    1. coucou Flo,
      je suis entièrement d'accord, pour comprendre sa peau c'est un long travail ! Et trouver une routine adaptée demande beaucoup de test et d'attention

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  9. Alors là quel article!!! Tout est dit! Tu m'as donnée plein d'astuces :) merci

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  10. Tout à fait d'accord avec toi sur la nécessité de changer de produits pour correspondre aux besoins du moment de la peau ! Souvent d'ailleurs, j'achète un nouveau produit, là c'est miracle absolu sur ma peau, et puis au bout de quelques temps bof... c'est qu'en effet mes besoins ont changé!
    Tiens, c'est marrant, du coup on pourrait presque dire qu'il faut "changer la routine" ! :)
    Grâce à toi, j'ai appris plein de choses dans ton blog, et je me suis mise depuis quelques mois au double nettoyage (Huile Origins achetée en angleterre, et mousse nettoyante Herborist). Je n'avais plus de crème de jour et (toujours grace à toi !) j'en cherchais une absolument sans silicones.... On m'a conseillé Sampar mais ce n'était pas dans mon budget, du coup j'ai découvert par hasard BodyShop, j'ai acheté toute leur gamme "Nutriganics" : CDY, sérum, crème de jour, crème de nuit. Le tout sans parabens ni silicones. Et je dois avouer que pour le moment je suis conquise !!
    .... jusqu'aux prochains nouveaux besoins de ma peau ! ;-)

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  11. Bonjour Kleo,

    Je te lis depuis plusieurs mois déjà avec beaucoup de plaisir mais je n'avais pas pris le temps de t'écrire jusque là. Je le fais aujourd'hui pour te féliciter et te remercier de tes articles, très complets et très intéressants, on sent la scientifique qui s'exprime, et donne son avis de façon simple et sans détours.
    Un grand MERCI donc car tu m'as permis de prendre conscience de beaucoup de choses en matière de produits de beauté. Je suis notamment passée au naturel pour mes cheveux, avec des marques comme John Master Organics ou Aveda. Et mes cheveux (fins, mous, grassouillets...) sont en train de renaître!! Je ne connaissais pas les ravages que pouvait faire le silicone par exemple..
    Continue comme tu le fais, j'adore te lire!

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  12. Coucou Kleo,

    Je te suis depuis longtemps mais c'est la 1ère fois que j'ose te poser une question :-)

    Comme toi j'ai toujours aimé adapter ma routine aux besoins de ma peau, et j'ai longtemps eu la chance d'avoir une peau pas capricieuse, presque sans problèmes.

    Mais voila depuis un an j'ai commencé à avoir des rougeurs, le teint terne, et finalement de gros boutons rouges. La dermatologue m'a diagnostiqué une acnée rosacée. Elle m'a donné des crèmes antibiotiques qui aident un petit peu à calmer et traiter les poussées. Malgré cela ma peau est devenue hyper sensible, je rougis après la douche, après m'être lavée la peau avec un savon ultra doux, après une lotion tonique. C'est comme si j'avais abîmé le film hydrolipidique de ma peau, alors que j'ai toujours utilisé des produits très doux et eu une gestuelle le moins agressante possible.

    C'est un problème mineur je le sais, mais il me touche beaucoup, tous les matins mon premier réflexe est d'aller regarder l'étendue des dégâts dans le miroir. Avoir l'impression qu'il y a quelque chose de moche qui bourgeonne sur notre visage n'aide pas à se sentir bien ;-)

    Voila pourquoi je me permet de te demander conseil. Que faire dans ces cas la? Quel type de routine adopter, quels produits utiliser? Comment faire pour que la maladie n'évolue pas comme sur les horribles photos qu'on voit sur internet?

    J'espère ne pas t'embêter avec toutes ces questions un peu longues.

    Merci,
    Aurore

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  13. Coucou, quel article instructif ! J'aime beaucoup la comparaison avec le dîner pour les amis.
    Pour ma part, j'ai une routine assez fixe mais flexible (ce que je veux dire par là c'est qu'elle est cohérente. Je connais ma peau et ses besoins en fonction des différents moments) et j'ai souvent 2-3 produits dans chaque catégorie pour alterner aisément.
    En revanche, s'il y a bien un produit que j'essaye de pas trop changer, c'est la crème de jour. Comme c'est le produit qui met le moins de temps à descendre (étant donné que le soir, j'utilise plutôt des huiles), j'en ai pour un paquet de temps. Ma dernière crème en date a tenu 5 mois ! Du coup, j'alterne entre 2 crèmes de jour en fonction de l'état de ma peau.

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  14. Coucou
    Merci pour ce super article, je suis comme toi et je préfère une trèèèèès bonne routine type Layering que des fringues au autres (pareil pour les rouges à lèvres mais c'est une autre histoire mdr) j'ai trouvé des produits que j'adore et donc je ne voudrais plus jamais me passé comme le Clarisoni ou le sérum ANR d'Estee Lauder par exemple, mais comme j'ai testé tout plein de choses, je change mes crèmes de jour et de nuit à chaque fin de pot pareil pour les lotions etc...
    Par contre j'ai une petite question technique, j'utilise en ce moment l'Ultimune de Shiseido que je mets après ma lotion et avant mon sérum matin et soir comme préconisé par la marque. Et pour toi est il considéré comme un pré soin ? ou comme une étape entr le pré soin et le sérum ?
    Merci d'avance
    Bisous

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    1. Coucou miss,
      Je suis en train de terminer l'ultimune (j'en parle bientôt), c'est clairement un pré-soin et pas du tout un serum. J'ai vu que dans la presse on l'appelle "serum" mais ca montre bien le niveau de notre presse, hélas ... J'ai discuté de ce produit avec la directrice scientifique de Shiseido et elle etait formelle, ce n'est pas un serum (tu l'utilises après la lotion et juste avant le serum)

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    2. Oui donc c'est bien ce que j'avais compris, et je l'utilise de la bonne manière, tu me rassures !
      Et tout à fait d'accord avec toi pour le niveau de la presse on a un peu l'impression que quand ils ne connaissent pas, ou ne sont pas sûrs de l'utilité de quelque chose, il remplacent par autre chose qui leur semble plus simple,enfin c'est bizarre, mais c'est vrai que ça peut porter à confusion, et les personnes qui ne s'y connaissent pas comme toi (et moi mais moins ^^) doivent vite se retrouver perdues ...
      En tout cas merci pour ta réponse ;)
      Biz

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  15. Bonjour,
    merci pour cet article.
    Je trouve particulièrement difficile de mettre aux points une routine à la fois anti âge et adaptée aux peaux grasses à imperfections. Pourtant sans que cela soit comparable à de l' acné j'ai l'impression qu' à la trentaine nous devons soit nous tourner vers des produits "peaux jeunes" soit vers des anti âges trop nourrissant pour notre type de peau.

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  16. Bonsoir
    Merci beaucoup pour ce nouvel article qui était passionnant
    Je suis une convaince pour le double nettoyage que je pratique depuis quelques temps maintenant (je teste actuellement l'huile demaquillante de josie maran dailleurs produit qu'on ne troice pas en France)
    Néanmoins je. M'interroge beaucoup en ce moment sur les preserum et je voulais utiliser les 25% sephora pour tester le ultimune (horriblement cher mais qui me tente beaucoup)
    L as tu reste? Qu en penses tu?
    C'est le seul que je connaisse je ne sais dailleurs pas si d'autres marques en font
    Merci bcp pour tes articles que je lis avec énormément d enthousiasme

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    1. Hello,
      On en a parlé de l'ultimune dans le commentaire précédant, je suis en train de le finir. Oui, c'est un pre-soin et non pas un serum (beaucoup confondent effectivement), qui a pour but de stimuler le système immunaitaire de la peau. De ce fait, ce n'est pas un produit "performance" (type peeling), si la peau va bien, tu ne verras pas de résultat. C'est comme quand tu prends des vitamines, si ta santé est bonne, tu ne verras pas d'effet, en revanche, si tu es fatiguée / en carence, là oui, le résultat sera présent

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    2. Merci je n'avais pas lu le commentaire précédent. Ma peau a quelques imperfections et je la trouve "fatiguée" donc ca serait peut être pas mal de tenter...
      merci bcp et belle journée:)

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  17. Bonjour Alina,
    Encore une fois, un article très complet comme toi seule sait le faire.
    Mais Tu me laisses sur ma faim : que fais-tu le matin ? Comment se nettoyer le visage le matin alors que l'on prend une douche et qu'on se lave la tête ?
    Si je fais tout comme toi le soir, le matin c'est un masque souple Maria Galland ou Margy's Monaco (le top) que je rince sous la douche, puis sérum + crème de jour avec filtre UV. Les lotions pré-soins m'interpellent mais franchement je trouve que ça fait déjà beaucoup (One essential de Dior est-il considéré comme une lotion prés-soin). Merci

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    1. coucou,
      alors le matin soit je fais un masque et c'est déjà un nettoyage (la peau n'a pas vraiment besoin d'être trop nettoyée le matin), soit je prends la mousse (celle que j'utilise le soir après l'huile) et je me lave le visage avec mais sans clarisonic. Donc tu fais très bien je trouve, pas besoin d'autre chose

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  18. bonsoir
    Tout d'abord merci pour ton article au mon dieu très instructif. =)
    J'ai quand même une question, quand tu parles de la lotion pour enlever les résidus de calcaire, est-ce qu'une lotion a le même effet qu'un brumisateur d'eau thermale ?
    Je n'ai pas de lotion, je pensais que l'eau thermale suffisait.
    Pour toi une lotion et le brumisateur sont complémentaire ou substituable ?
    Je suis un peu perdu, mon monde beauté s'écroule moi qui me brumise a chaque contact avec de l'eau.
    Tu conseilles une lotion en plus ? si oui je place l'eau thermale a quel moment dans la routine ?

    voila, j'espère que ma question ne t'embête pas trop.

    Je suis ton blog régulièrement depuis a peu près 1 an et c'est la première fois que je franchis le cap du commentaire, en tout cas ton blog est super sérieux et tes articles sont hyper renseignés c'est vraiment agréable.

    bonne continuation

    sophie

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    1. bonsoir Sophie,
      alors pour ma part, je procède de cette manière : je me démaquille à l'huile, puis je lave le visage avec une mousse + clarisonic, puis je vaporise généreusement l'eau thermale et j'essuie tout de suite le visage (surtout pas laisser sécher l'eau thermale sur le visage). Cela me permet donc d'enlever le calcaire. Puis je passe à ma lotion pré-soin qui a du coup pas le rôle d'anti-calcaire mais le rôle d'un pré-soin justement :)
      Pour moi, l'eau thermale n'a pas le même rôle qu'une lotion. Ce sont des produits complémentaires.

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    2. Merci de la réponse, je suis plus éclairée sur le sujet grâce a toi. En plus je laissé sécher l'eau thermale sur mon visage, je ferais attention maintenant.

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    3. Lotion ou eau thermale, je crois qu'il est indispensable de tamponner avec un kleenex ensuite.

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  19. ChouetteChouette11 octobre 2014 à 15:05

    Bonjour ! Quel bon article, très bien réfléchi ! Depuis que je lis ton blog, j'apprends 1000 choses. Je suis passée au double nettoyage - avec le baume demaquillant de Clinique que j'adore et le nettoyant Neutrogena visibly clear orange qui n'est pas cher du tout mais ne décape pas -, toutefois je ne savais pas que la lotion était importante et qu'il existait des "pré-soins" !
    Cependant j'ai une petite question en suspend : peut-on utiliser un sérum en guise de creme de nuit ? Quitte a investir, n'est-ce pas plus efficace que la creme ? Car la peau n'a pas besoin d'être protégée la nuit. Je pensais au sérum Kiehl's "Midnight Recovery" : sais-tu s'il est vraiment bien, ou n'est-ce qu'un coup marketing ?
    J'ai une peau jeune qui a besoin d'être nourrie correctement.
    Je te remercie pour tous ces conseils !

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    1. coucou miss,
      concernant ta question, je dirais qu'un sérum reste un sérum, tu peux bien sur l'utiliser seul le soir si tu sens que c'est mieux pour ta peau, mais me concernant, j'ai besoin plus de confort la nuit, j'aime les textures onctueuses et "nourrissantes", or le sérum apporte lui les principes actifs mais n'apporte pas du tout / ou peu d'emmoliants qui sont nécessaires pour la peau
      P.S.: je ne veux pas te faire peur mais ma plus grosse allergie cutanée (qui a duré 4 mois ...) était dû au Midnight Recovery, pourtant je supporte très bien les autres soins Kiehls et je ne fais presque jamais de réaction cutanée. En même temps que moi, une autre lectrice avant fait exactement la même réaction au Midnight (j'en avais parlé sur les réseaux et il y a eu quelques personnes qui ont dit avoir vécu la même chose) et elle a même été obligée d'aller consulter un dermato, puis passer sous le traitement médical ... Pour ma part, je l'ai utilisé seulement deux fois ce qui m'a complément bousillé la peau, donc voilà, je t'ai prévenu ...

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  20. Juste un petit message pour dire que j'adore lire tes articles, travaillant dans une enseigne de la cosmétique je n'ai pas honte de dire que j'apprends parfois des choses en te lisant et puis c'est toujours un plaisir de lire quelque chose de clair et bien écrit. Voilà, une bonne continuation à ton blog !

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  21. Bonjour !

    Hier j'ai eu une longue discussion avec une conseillère Sephora concernant ma routine de nettoyage/soin. J'ai pour habitude, la plupart du temps de me nettoyer le visage le matin ainsi que le soir. Pour elle, c'est un tord. Il faut se laver le visage seulement le soir. Car le faire le matin, détruit en quelque sorte le filet (je n'ai plus le terme exact) du visage qui s'est construit dans la nuit (je m'exprime décidément très mal sur le sujet) Mais j'ai toujours entendu dire que justement il fallait se laver le visage le matin et le soir. Ensuite, je lui ai dis que j'appliquais un gommage visage un à deux fois par semaine maximum. On m'a conseillé de le faire une seule fois. (J'ai une peau mixte à grasse). Je me fais un masque deux fois par semaine (le masque charbon de chez Clinique) et les autres jours je m'applique un gel nettoyant anti-imperfections, sébum, effets du calcaire (je m'en suis achetée un de chez Vichy). J'ai expliqué à la conseillère que j'appliquais masque et gommage des jours différents. Donc par exemple :

    Lundi : Masque et le soir nettoyant
    Mardi : Nettoyant et le soir nettoyant
    Mercredi : Gommage et le soir nettoyant
    Jeudi : Nettoyant et le soir nettoyant
    Vendredi : Masque et le soir nettoyant
    Samedi : Nettoyant et le soir nettoyant
    Dimanche : Gommage ou nettoyant et le soir nettoyant

    Mais elle m'a dit que j'utilisais très mal mes produits. Qu'en fait, il fallait appliquer le masque et le gommage le même jour l'un après l'autre. Car le gommage prépare au masque.
    Je n'avais jamais entendu cela. Les conseillères pensent souvent très différemment donc j'ai eu l'idée de faire appel à tes lumières car j'ai vraiment confiance en ce que tu écris et conseilles.
    Elle m'a également conseillé d'acheter la brosse Clarisonic. J'ai lu tout tes articles sur le sujet mais tu en parles pour démaquiller et elle m'en a parlé pour utiliser le nettoyant. C'est quoi le mieux ? J'avoue que je perds un peu le fil de l'ordre d'application des soins, alors en ajoutant une brosse en plus, je ne sais pas combien de fois par semaine il faudrait l'utiliser etc, avec quoi ...
    Je me demandais également quel contour des yeux tu me peux me recommander sachant que j'ai 22 ans et des cernes plutôt prononcées, sans couleur (ou très peu) et qui sont plus héréditaires qu'autre chose même si je dors peu (que je dorme 4, 5 ou 10 heures, c'est assez similaire)
    Et enfin, autre débat avec la conseillère : Le sérum. Est-t-il vraiment nécessaire à 22 ans ? J'ai parfois des boutons mais peu à la fois et je n'avais pas de peau acnéique dans l'adolescence bien au contraire ... J'ai des pores par contre, et des tendances à briller sur la zone T, je trouve ma peau assez fade et sans éclat mais je ne sais pas si c'est tellement le cas ou si je me fais des idées. On me dit que j'ai une peau très correcte mais je lui trouve pas mal de défauts.

    Je me rends compte que je t'ai écrit un pavé et que des questions du genre tu dois en avoir des tas, et qu'il t'es probablement difficile de bien répondre au cas par cas. Désolée si c'est trop mais j'ai eu des doutes concernant les conseils d'hier.
    Je suis preneuse de tout ce que tu peux me dire sur le sujet.

    Toujours un plaisir de te lire, je passe tous les soirs et je te lis dès qu'il s'agit de me décider à acheter un soin ou un maquillage. Tu es de loin le blog beauté le plus complet à mon sens, c'est pour cela que c'est vers toi que je viens. Merci pour ton travail :-)

    Bonne journée.

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    Réponses
    1. coucou miss,
      alors je vais temettre mes réponses dans l'ordre, c'est plus simple :--
      1. Nettoyage de peau le matin : oui, il faut laver la peau le matin. La nuit, la peau secrète le sébum, elle se débarrasse des toxines qui sont remontés à la surface. Donc il faut enlever cette couche composée de sébum en dégradation et des toxines éliminées, ça ne sert à rien de la garder
      2. Gommage & Masque : oui, il faut les faire l'un après l'autre, le même jour, les effets seront optimisés. Cela dit, tu peux aussi utiliser soit le gommage, soit le masque, seuls, c'est vraiment comme tu veux, mais sache juste que le gommage optimise le masque donc c'est mieux l'un après l'autre ce qui n'exclus pas l'utilisation séparée
      3. sérum à 22 ans : un sérum hydratant sert toujours, à ton âge ce n'est pas obligatoire mais ça peut faire du bien si ta peau est déshydratée ce qui est souvent le cas des peaux grasses
      4. cernes : si elles sont héréditaires, il n'y pas de miracles, hélas ...
      5. Clarisonic : je n'ai jamais, jamais, jamais dit que j'utilisais la brosse pour me démaquiller, je ne sais pas où est-ce que tu as trouvé ça ? :) J'utilise ma brosse en étape 2, soit APRES m'être démaquillée le visage à l'huile. Je l'utilise avec un gel / mousse et pas du tout avec un démaquillant
      6. peau terne : la peau grasse est toujours terne, c'est une histoire de sébum qui "grise" et étouffe la peau en s'oxydant, d'où le manque d'éclat, les pores dilatés et les points noirs. La seule solution c'est un nettoyage efficace et très doux (clarisonic est d'une grande aide pour cela)
      voilou :)

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  22. Coucou Alina !

    Merci beaucoup pour cet article extrêmement utile, tu as sauvé (ou plutôt sublimé !) ma routine de soin. Avant je me limitais à : une huile démaquillante (Shu Uemura), de l'eau thermale, une crème hydratante (+ tea tree sur les boutons). Grâce à toi, j'ai adopté ma nouvelle routine avec enthousiasme :
    - Huile démaquillante Shu Uemura (on est d'accord, c'est la meilleure ! Ça fait 2 ans que je l'utilise et le grand format m'a à chaque fois duré 1 an exactement ; ça compense le prix)
    - Nettoyant visage au soja de Fresh (j'ai adoré l'odeur, et il a un effet illuminateur incroyable sur le visage ! On se sent frais et propre ! Je comprends mieux ton addiction ;) )
    - Lotion tonique de Lierac (Ben mine de rien, j'ai pu constater à quel point tu avais raison sur sa nécessité. Élimination des dernières impuretés et du calcaire + resserrage des pores, ma peau a tout de suite senti la différence !)
    - Crème pour les yeux Natura Siberica (Tu sais que tu m'as faite devenir fan de cette marque ? Pas chère et avec de belles convictions, je travaille dans l'environnement et trouver une marque de soins avec des valeurs comme celles de NS c'est rare !)
    - Sérum apaisant Lierac Prescription
    - Fluide matifiant Lierac Prescription pour la journée
    Crème confort Lierac Prescription pour la nuit
    (Pour garder une routine de même marque, je me suis penchée sur Lierac Prescription parce que je suis habituée aux marques de pharmacie, et je ne suis pas déçue :) !)

    Donc merci, merci Alina pour tes conseils ! Ma peau est beaucoup plus agréable, moins touchée par les imperfections (peau à tendance acnéique, quand tu nous tiens... -_-) et par les irritations (surtout avec ce froid glacial et affreusement sec que nous avons à Paris en ce moment !), je suis bluffée :D.

    Et bravo pour tout ton travail sur ce blog, c'est clair, précis, et on découvre pleins de jolies marques et de produits géniaux. Tu es devenue ma référence bloguesque préférée ! ;D

    A bientôt !

    PS : En rachetant le nettoyant soja Fresh, j'ai aussi craqué pour leur masque à la rose. Pour la texture, pour l'odeur, pour les effets promis MAIS aussi pour le magnifique petit pot collector ! Je ne sais pas si tu l'as vu, il est superbe : http://mybeautyquebec.com/wp-content/uploads/2016/01/Fresh-Rose-Face-Mask-2-1024x683.jpg

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    1. coucou,
      ah ça fait plaisir les commentaires comme celui ci, je suis vraiment ravie de t'être un peu utile :)) Puis, ta routine me semble très bien. Je suis moi aussi addict au nettoyant au soja de Fresh (je n'en parlais pas sur le blog car la marque étant indisponible en France jusqu'à peu, je ne voulais pas frustrer les gens).
      P.S.: j'ai déjà racheté 3 fois le masque à la rose, je l'adore :) J'ai vu le pot collector mais comme j'avais acheté un juste avant (pot normal), je me suis retenue :)

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Et un grand MERCI !!!!

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